1. Гардероб как психологическая стратегия, а не просто стиль. 2. Три задачи любого гардероба: безопасность, статус, принадлежность. 3. Пять психологических типов гардероба: • Невидимка, • Контроль, • Хорошая девочка, • Агрессивная сексуальность, • Творческое самовыражение. 4. Сильные стороны и ограничения каждого типа. 5. Как один тип помогает выживать, но может мешать проявляться.
1. Гардероб как поведенческая стратегия, а не просто одежда 2. Три базовые задачи гардероба: безопасность, статус, принадлежность 3. Пять психологических типов гардероба:
Невидимка
Контроль
Хорошая девочка
Агрессивная сексуальность
Творческое самовыражение
4. Как формируется каждый тип: опыт, среда, внутренние установки 5. Сильные стороны и ограничения каждого типа 6. Как один тип помогает выживать, но может мешать проявляться 7. Практическое упражнение на усвоение материала
Ожидаемый результат: «Я поняла мой базовый сценарий в одежде, какие мои задачи он решает, и где ограничивает меня»
Формат: вебинар в записи + живой чат с ответами на вопросы
1. Почему гардероб перестаёт совпадать с жизнью 2. Внутренний переход: я уже не та, но ещё не понимаю, какая теперь 3. Как одежда удерживает старую роль и идентичность 4. Конфликт «я реальная» и «я идеальная» и как он проявляется в вещах 5. Что происходит в точке перехода: раздражение, метания, обесценивание гардероба 6. Как распознать, что ты уже переросла и в какую сторону двигаться 7. Практическое упражнение на усвоение материала
Ожидаемый результат: «Я увидела, какой образ себя уже переросла, почему старый гардероб больше не работает и в какую сторону мне двигаться дальше»
Формат: вебинар в записи + живой чат с ответами на вопросы
1. Проявленность как способность быть собой через внешний вид 2. Почему женщине бывает страшно быть заметной, красивой, яркой, взрослой, сексуальной 3. Социальные и семейные запреты: «не высовывайся», «не будь слишком», «будь удобной» 4. Как страх проявляется в одежде: безопасное вместо желанного, нейтральное вместо выразительного 5. Внутренний конфликт: хочу быть заметной, но боюсь последствий 6. Как расширять проявленность постепенно и экологично 7. Практическое упражнение на усвоение материала
Ожидаемый результат: «Я поняла, какие страхи и внутренние запреты мешают мне проявляться и какой первый шаг в сторону большей проявленности могу сделать уже сейчас»
Формат: вебинар в записи + живой чат с ответами на вопросы
1. Одежда как продолжение нервной системы и способ регулировать состояние 2. Почему «мне удобно» часто означает «мне безопасно» 3. Что стоит за непереносимостью облегания, давления, открытости 4. Как тело хранит опыт и отражает его через выбор одежды 5. Где разница между реальным комфортом и избеганием 6. Как слышать свое тело и мягко расширять границы комфорта 7. Практическое упражнение на усвоение материала
Ожидаемый результат: «Я начала лучше слышать свое тело и различать, где мой реальный комфорт, а где защита или привычка терпеть»
Формат: вебинар в записи + живой чат с ответами на вопросы
1. Одежда как сообщение миру: что люди считывают о нас за секунды 2. Почему внешний вид часто не совпадает с внутренним состоянием 3. Какие сигналы транслирует стиль: статус, сила, мягкость, дистанция, сексуальность 4. Психология первого впечатления и быстрых выводов 5. Как перевести желаемое впечатление в конкретные решения в одежде 6. Как собрать свою формулу самопрезентации 7. Практическое упражнение на усвоение материала
Ожидаемый результат: «Я поняла, что мой стиль транслирует сейчас, как я хочу считываться на самом деле, и как собрать образы, которые точнее отражают меня и работают на меня»
Формат: вебинар в записи + живой чат с ответами на вопросы
Скорее всего, ты больше не чувствуешь себя собой в том, что носишь.
Ты уже не та, что была раньше. И поэтому старые вещи перестают работать.
→ Ты покупаешь новое, но образ не складывается. → Пробуешь по-другому, но возвращаешься к привычному. → Хочешь больше проявляться, но что-то останавливает.
И это не про вещи. Это как раз момент перехода.
Ты уже в этом процессе. Просто сейчас он происходит сам по себе.
Его можно проживать годами, двигаясь на ощупь и снова возвращаясь в одно и то же.
А можно пройти осознанно и прийти к образу, который отражает тебя.
Именно для этого и собрана эта серия вебинаров.
Не чтобы просто «разобраться в стиле», а пройти этот переход к новой себе до конца.
После этих вебинаров ты придёшь не к «идеальному гардеробу». Ты придёшь к более точному пониманию себя.
Почему ты одеваешься именно так
Какой сценарий в этом повторяется
Что ты уже переросла
Где сама себя сдерживаешь
Что говорит твоё тело
И какое впечатление создаёт твой внешний вид
Это меняет то, как ты себя ощущаешь, как выбираешь, как проявляешься, и насколько твой внешний вид вообще совпадает с тобой
Выбирай тот вебинар, который сейчас больше всего про тебя